地産地消レシピ

~ スナップえんどうのそうめんチャンプル~

材料(1人分)

スナップえんどう 適量
そうめん(乾麺) 100g
玉ねぎ 中玉1/4個
にんじん 中 1/3本
中華顆粒だし 小さじ2杯
ごま油 適量

作り方

  • スライスした玉ねぎとにんじんを軽く電子レンジにかける。スナップえんどうは下茹でする。
  • そうめんを茹でて水ですすぎ軽くごま油をかけておく。
  • フライパンで玉ねぎ、にんじん、スナップえんどう、そうめんを炒めて、中華顆粒だしで味をととのえる。お好みでたまごを加えても美味しくお召あがりいただけます。