ＪＡセレサ川崎182025.11.11カラフルなスイスチャード 癖がなくシャキシャキとした食感が魅力の葉物野菜です2025.11.14「湘南レッドレモンドレッシング」は規格外のタマネギを使い、爽やかなレモンが香ります2025.11.20シクラメンは出荷まで1年がかりで、手をかけるだけ良いものができる繊細な植物です【 全体運 】力になってくれる人は身近に。相談すれば役立つ話を聞けそうです。旅行、外出はいつもより遠出を。海外も◎【 健康運 】スポーツを楽しめる好調運。下旬は慎重に【幸運の食べ物】ナバナ【 全体運 】勢いのある好調運。実力をアピールすれば念願がかないます。すぐには諦めず強気で。華やかな場所にツキあり【 健康運 】良好です。体を動かしてパワーアップ !【幸運の食べ物】長ネギ12/22～1/19【全体運】とてもパワフルな主役運。周 囲 へ の 影 響 を 意 識 し て 動 き ましょう。大きな成果を得られます。出会いを大切に【 健康運 】ヘッドマッサージで血行を促進。髪のケアも◎【幸運の食べ物】芽キャベツ【全体運】気になっていることがあっても様子を見て。時間があなたの味方をしてくれます。情報をよく集めましょう【健康運】気になるところは早めにケアを。健診もお勧め【幸運の食べ物】レモン【全体運】壁を越えるチャンスです。難しいと感じていることにこそ熱心に取り組んで。良い解決策が見つかります【健康運】ペース配分が大切。下旬は運動量を増やして◎【幸運の食べ物】小松菜【全体運】上昇運です。順を追うように整っていくので流れに任せて。周囲の言葉に耳を傾けるとチャンスをつかめます【健康運】バランスの良い食事と運動で免疫力をアップ【幸運の食べ物】キンメダイ【 全体運】緊張感を持って事に当たれば道が開けます。一つ一つ丁寧に前へ進めていきましょう。下旬に変化の兆しあり【 健康運】疲れを感じたら無理をしないこと。休めば回復【幸運の食べ物】セリ【 全体運】高め安定運。心配事が解消へと向かいます。おいしいものを食べて活力アップ ! 季節限定のメニューを楽しんで【健康運】喉をよくいたわって。カリンや蜂蜜が味方に【幸運の食べ物】伊予カン【全体運】ドキッとすることのある吉凶混合運。プラス面に目を向けて。ポジティブ思考がツキを引き寄せます。古物が吉【健康運】けがに気を付けて。動く前に準備運動を【幸運の食べ物】シュンギク【全体運】コミュニケーションが活発化。たくさんの人と会うほど幸運に恵まれます。調べものや勉強にも良いときです【健康運】大きく深呼吸。腹式呼吸で酸素不足を解消して【幸運の食べ物】ユリ根【全体運】望んでいた方向へと歩み出すことができるとき。決意を持って事に当たりましょう。助けになってくれる人も近くに【健康運】肩甲骨のストレッチを。肩凝り解消にも効果あり【幸運の食べ物】ミズナ2025.11.19ニンジンの収穫が最盛期 香りが良く甘いのでナムルや炒めものなどにおすすめです！2025.11.4ブロッコリーは栄養価が高く、寒くなると実が締まり甘みが増すと言われています2025.11.10イチゴの苗が出荷されています ご家族で楽しみながら育ててみてくださいね6/22～7/222/19～3/20おひつじ座 3/21～4/19しし座いて座 11/23～12/217/23～8/22【全体運】周囲の世話を焼くのは◎。ただ見返りを求めるとギクシャクしだします。善意でできる範囲にとどめましょう【健康運】適度な運動が体調維持の鍵。ストレッチが吉【幸運の食べ物】セロリおうし座 4/20～5/20おとめ座 8/23～9/22やぎ座かに座さそり座 10/24～11/22うお座先月インスタグラムに投稿した写真をご紹介します。fromfromWeb CERESAWeb CERESAセレサモス宮前店セレサモス麻生店ふたご座 5/21～6/21てんびん座 9/23～10/23みずがめ座 1/20～2/181月の運勢 モナ・カサンドラ
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